Última alteração: 2015-10-26
Resumo
Apresentação: A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PNPIC) (2006) contempla algumas práticas, dentre elas a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que incluem práticas corporais como Lian Gong dentre outras. Neste texto vamos relatar sobre a pesquisa realizada na UFRN envolvendo a prática do Lian Gong ofertada aos servidores de alguns departamentos. Objetivos: Verificar se a prática do Lian Gong, de forma sistematizada, contínua e regular pode assegurar e prevenir agravamentos de doenças, promovendo a melhora na qualidade de vida laboral dos servidores da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN). Metodologia: As práticas de Lian Gong foram realizadas no Departamento de Infraestrutura e no Núcleo de Yoga, no período entre março de 2013 a maio de 2014, duas vezes por semana com duração aproximada de 30 minutos. Em março de 2013, os servidores participantes foram convidados a preencher uma ficha de anamnese, contendo informações gerais sobre sua atuação profissional, bem como possíveis desconfortos físicos oriundos ou não do ambiente de trabalho. Em dezembro de 2013 aplicou-se um questionário para verificação dos efeitos decorrentes da prática, e identificar a existência ou não da relação entre a melhora da qualidade de vida laboral dos servidores da UFRN e a prática do Lian Gong. Resultados: As informações preliminares sinalizaram que 58% dos participantes apresentavam dores musculares e/ou articulares, 24% dores na coluna e 18% estavam acometidos por outras dores. O questionário aplicado para verificação dos efeitos decorrentes da prática do Lian Gong apontou melhoras significativas na postura, mobilidade, flexibilidade, interação entre os participantes, alívio das dores musculares e/ou articulares, diminuição do estresse, assim como maior disposição para o trabalho e diminuição da ansiedade. A pesquisa também possibilitou a inclusão da prática de Lian Gong no Programa de Qualidade de Vida Viver em Harmonia, coordenado pela Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da UFRN. Conclusões: Os objetivos traçados para a pesquisa foram atingidos, uma vez que os servidores praticantes do Lian Gong apresentaram melhora na qualidade de vida laboral, incorporando a postura de auto responsabilidade pela sua saúde. Com os resultados positivos decorrentes da pesquisa foi possível incluir a prática do Lian Gong em outros setores da UFRN, ampliando o número de praticantes e consequentemente os bons resultados oriundos da prática.
Palavras-chave
Referências
BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS - PNPIC-SUS. Brasília; 2006.
BRASIL, Ministério da Saúde. Portaria nº 274/GS, de 27 de junho de 2011. Secretaria de Estado de Saúde Pública. Política Estadual de Práticas Integrativas e Complementares (PEPIC) no Sistema Único de Saúde do RN. Brasília, 2011.
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