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INTRODUÇÃO: A Hipertensão Arterial Sistêmica é uma doença crônica e, atualmente, caracterizada como um grave problema de saúde pública. Na Unidade Básica de Saúde da Família Drª Sumie Ikieda Rodrigues (UBSF), é uma doença de elevada prevalência, principalmente pelo número de idosos residentes na área de abrangência. Assim, os acadêmicos do segundo semestre do curso de medicina da Universidade Anhanguera Uniderp, em parceria com a equipe de saúde da UBSF, desenvolveram um plano de ação com o intuito de sensibilizar este público alvo sobre os impactos de uma vida saudável no controle desta doença. DESCRIÇÃO DA EXPERIÊNCIA: Os acadêmicos confeccionaram convites para uma ação educativa denominada DegustaDia que foram distribuídos aos idosos hipertensos pelos Agentes Comunitários de Saúde. Em setembro de 2014, foi então realizado o encontro, no Sindicato do bairro Serradinho, e no qual participaram 35 idosos. Em parceria com o educador físico e a médica da equipe, que já mantinham um programa de vida saudável com os idosos, foi feita a aferição da Pressão Arterial, glicemia, circunferência abdominal e medido o IMC de todos os participantes. Posteriormente, os acadêmicos ofereceram alimentos saudáveis preparados pelos próprios (frutas e tortas), cujas receitas, de fácil acesso à população, foram elaboradas para entrega. Em seguida, foi realizada uma dinâmica educativa dos acadêmicos com os idosos, a fim de levantar e problematizar dúvidas e mitos sobre a Hipertensão, através de uma roda de conversa. Neste mesmo momento, os idosos também compartilharam experiências com receitas alimentares saudáveis presentes no seu dia-a-dia. Na semana seguinte, foram feitas visitas domiciliares, priorizadas aos idosos que moram sozinhos, para a entrega de caixinhas de remédio feitas de acetato e confeccionadas pelos próprios acadêmicos, com o objetivo de auxiliá-los na organização e consumo de seus medicamentos. IMPACTOS: Houve uma grande adesão dos idosos no DegustaDia e uma participação dinâmica dos mesmos em conjunto com os acadêmicos. A maioria do público se mostrou interessada e disposta a agir de acordo com o plano, para atingir a meta de melhora na qualidade de vida, tanto em sua alimentação quanto no consumo adequado da medicação com as caixinhas. Além de benefícios para os pacientes idosos, os acadêmicos aprenderam a aplicar estratégias de comunicação clara e objetiva para com os pacientes de mais idade, adequando o tempo das oficinas e adaptando o atendimento aos mesmos. CONSIDERAÇÕES FINAIS: Buscando uma melhora da qualidade de vida dos idosos hipertensos, atingimos, de forma dinâmica, o objetivo de difundir a importância do autocuidado, seja com a alimentação, com atividades físicas e, até mesmo, com o uso adequado da medicação, proporcionando assim uma melhor aceitação das mudanças de rotina necessárias para conviver harmonicamente com a Hipertensão. No entanto, os desafios da continuidade do cuidado ainda podem ser observados, por, muitas vezes, este depender de atividades continuadas da equipe e da, ainda pouco presente, aceitação de muitos idosos.

hipertensão; idosos; vida saúdável