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INTRODUÇÃO: A fase da adolescência é um período de formação da identidade o que pode levar esse grupo a incorporar hábitos de vida prejudiciais à saúde, como alimentação inadequada e sedentarismo, propiciando o aparecimento de agravos como hipertensão, obesidade, entre outros. Daí a importância de intervenções com a finalidade de estimular as (os) adolescentes a mudarem os hábitos de vida aderindo à prática de exercícios físicos e ao consumo de alimentação saudável. OBJETIVO: Relatar a experiência de uma intervenção com adolescentes de uma escola pública buscando estimular a prática de atividade física e a alimentação saudável. Descrição da experiência: Trata-se de uma ação educativa com adolescentes de uma escola pública situada em um bairro periférico da cidade de Salvador, Bahia, Brasil. A ação viabilizada por discentes da graduação e da pós-graduação pertencentes o Grupo de Estudos “Violência, Saúde e Qualidade de Vida (VID@)” da Escola de Enfermagem da Universidade Federal da Bahia, vincula-se ao projeto pesquisa intitulado “Universidade e escola pública: buscando estratégias para enfrentar os fatores que interferem no processo ensino/aprendizagem”, financiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado da Bahia (FAPESB), Edital nº 028/2012. A intervenção consistiu em uma atividade prática de exercícios físicos, realizada por um educador físico e a orientação com abordagem dos temas: importância do exercício físico para a saúde do adolescente, alimentação saudável, hidratação e orientações posturais. RESULTADOS: A ação favoreceu que as (os) adolescentes identificassem a importância da mudança de hábitos de vida para manutenção da saúde, de igual modo, foi possível ampliar a compreensão para as consequências de algumas atitudes diárias como postura ao sentar-se e mochilas com sobrecarga para o corpo. A ação ainda permitiu que as (os) adolescentes praticassem e aprendessem exercícios físicos simples para executarem no seu cotidiano. CONSIDERAÇÕES FINAIS: A realização de atividades educativas voltadas a mudanças de hábitos de vida, sobretudo referentes à saúde física é fundamental para o processo de crescimento de desenvolvimento saudável das (os) adolescentes. A incorporação dessas práticas também pode favorecer o processo ensino-aprendizagem, uma vez que as limitações físicas interferem nesse contexto.

Hábitos alimentares; Comportamentos saudáveis; Esforços físicos; Cuidados de Enfermagem; Saúde na Escola; Educação em saúde